Alvar R.
Wæhle

Alvar er opptatt av hvordan fysisk aktivitet kan gi positive ringvirkninger i hverdagen. Samtidig ser han på hvordan en på best mulig måte får til balansen mellom for mye og for lite. De små detaljene kan ofte utgjøre en stor forskjell.

Alvar har, utover at han er fysioterapeut, spesialkompetanse innen løping og styrketrening. Han kan derfor hjelpe deg med hvordan du på best mulig måte kan oppnå dine målsetninger på disse områdene. Gjennom arbeid på Löplabbet i Bergen har han foretatt en rekke løpsanalyser og deretter gitt hjelp til hvordan en kan optimalisere løpssteg og trening. Her er Alvar opptatt av å se hele kroppen, da noen kan oppleve spenninger i nakke/rygg og andre kan slite med hofter eller knær.

Alvar har også erfaring med artroserehabilitering. I dette arbeidet er han opptatt av av å møte den enkelte der de er og finne ut hva som er viktig for den personen. Det kan f.eks. være å kunne gå en tur uten smerter.

Hos Alvar blir du tatt på alvor og han tar seg tid til å lytte, for deretter å hjelpe deg på best mulig måte.

– Bachelor i Fysioterapi Høgskolen i Bergen 2015-2018
– Personlig Trener, AFPT 2012-2013
– Psykologi, Universitetet i Bergen 2011-2012
– Fysioterapeut, hjerterehabilitering, AktivA artrose-rehabilitering LHL klinikken Bergen 2019-2020
– Fysioterapeut Stord kommune og Stord Sykehus 2018-2019
– AktivA artrosekurs, AktivA 2019
– Spesialkompetanse på løping, laktat-testing og fot-/løpsanalyse
– Fysioterapeut og personlig trener for Total Kropp 2021-d.d.