Scroll to top

Personlig trener

Aleksander Skånøy
Roksvaag

Hele livet har han elsket å trene og har i mange år drevet med fotball. Hardt arbeid og dedikasjon har vært en grunnbjelke i hverdagen. I dag er Aleksander særdeles opptatt av kroppens funksjon og kroppens utpregede evne til å tilpasse seg forholdene. Derfor kan han betegnes som detaljfokusert med en sterk interesse for kosthold og trening. Målet er alltid å være på jakt etter ny, god kunnskap som kan være med å hjelpe både han selv og andre.

Som Personlig Trener har Aleksander bred erfaring fra ulikt klientell. Han har trent alt fra blind/døv til fotballdommere på elitenivå. Personer med skulder-, hofte og kneplager er også en stor del av hans arbeidshverdag. Ettersom det finnes samarbeid med naprapat, fysioterapaut og lege på huset, blir det enklere å kartlegge hva man kan gjøre, og hva man ikke skal gjøre for en person med mer komplekse utfordringer enn det hans egen kompetanse strekker seg til.

Om målet er å gå ned i vekt, opp i muskelmasse, eller bare å holde deg i form, evt å prestere opp mot ditt potensial, da er Aleksander den personen du trenger!

Utdannelse, kurs & erfaring

– 3 år toppidrett på Strinda vgs
– Sertifisert personlig trener gjennom høyskolen i Nesna. Gikk ut med kun toppkarakter (A) i alle fag
– Sertifisert “Rock doc”(kinesiotaping)
– PT hos Moment trening & kompetanse (2014-2016)
– PT hos Total kropp (2016-)

Ønsker du å bestille time?

Time bestiller du ved å ringe oss på 988 59 080 eller fylle ut skjemaet.

Petter Ruden Haukeland

Naprapat og Grunnlegger

Helene Nordtveit Tjønn

Naprapat og Personlig Trener

Odd Jarle Iversen

Naprapat

Inge Didriksen

Coach & Veileder

Håkon Reime

Naprapat, Personlig Trener, Daglig leder avd. Sandsli

Geir Erik Vattekar

Lege

Jon Eirik Vikøren Myhre

Personlig Trener

Marit Ruden Haukeland

Daglig Leder