Vi tilbyr ulike treningsgrupper og kan opprette og tilpasse nye grupper etter ditt eget ønske. Gruppene er på 3-5 personer og ledes av naprapat, fysioterapeut eller personlig trener. Ønsker du å bli bedre innenfor en spesiell gren (f.eks. klatring, golf, løping osv.) kan vi tilpasse gruppen for dette. Eller har du spesielle hensyn du må ta, f.eks. ryggplager, skulderplager, nakkeplager osv., kan vi lage en gruppe som fokuserer på trening tilpasset ditt problemområde.

Eksempel på spesialgrupper vi tilbyr:
– Slyngetrening
– Ryggruppe
– Løpegruppe