Tor A.
Svanøe

Tor har jobbet fulltid som Personlig Trener i over 10 år. Det har gitt han en bred kompetanse og erfaring som gir han glede i å trene mennesker med ulikt utgangspunkt og målsetning. Tor har trent alt fra eliteutøver i styrkeløft til personer som aldri har satt foten innenfor et treningssenter før. Han kan stolt si at at de fleste som har begynt å trene med han, trener med han fortsatt. Hans mål er alltid at du skal nå ditt mål, og at det skal gi deg glede, også etter at første målet er nådd. Er du aktiv utøver innen en idrett eller en som finner dørstokkmilen veldig lang, har han lyst til å bidra med sin kunnskap og erfaring for at du skal få forbedring og glede gjennom treningen.

Tor har en rolig og behagelig personlighet som passer mange. Han er flink til å se kundene sine og deretter tilpasse treningsopplegget etter den enkeltes behov. Det tverrfaglige samarbeidet hos Total Kropp kommer også godt med om det er kunder med ulike skader eller utfordringer som må tas hensyn til.

– Personlig trener, Norges Idrettshøgskole 2010
– Kostholdsrådgiver, Norges Idrettshøgskole 2011
– Kettlebell advanced, internkurs SATS 2013
– Utholdenhetstrening level 4 med Espen Tønnessen
– Kjernestabilitet level 2 og spesialist/level 3, internkurs SATS 2013
– Baseløft spesialist/level 3, SATS 2014
– Coaching level , SATS 2016
– Dynamisk mobilitet, SATS
– Personlig Trener på SATS (2010-2019)
– Fagansvarlig for PT-teamet til SATS Nesttun og del av rekrutteringsteamet til SATS region Vest 2016-2018
– Personlig trener for FitFactory (2019-2020)
– Personlig trener hos Total Kropp (2020- d.d.)